Description
L’Autonomie Pas à Pas
Astuces et outils d’ergothérapie pour aider votre enfant à s’épanouir au quotidien. 13 chapitres concrets pour transformer vos journées.
📖 Commander le livre → Disponible en format broché — 17,90 €
Le constat : vous êtes épuisé
Les matins sont une course contre la montre. Les repas, des batailles. L’heure des devoirs se termine en larmes. Vous affrontez les crises pour un simple vêtement, vous appréhendez chaque transition.
L’entourage vous conseille d’être plus ferme. Vous culpabilisez, pensant que le problème vient de votre éducation.
Il est temps de vous délester de ce poids. Votre enfant ne fait pas exprès. Il est simplement confronté à un environnement qui dépasse ses capacités actuelles.
L’approche ergothérapique : un changement de regard radical
Votre enfant n’est pas cassé, il n’a pas besoin d’être réparé. Si une situation bloque, c’est que l’exigence de la tâche ou l’environnement ne sont pas adaptés à son fonctionnement.
Cessez de vouloir changer votre enfant.
Concentrez votre énergie sur ce que vous pouvez contrôler : l’adaptation de son monde. En modifiant subtilement votre maison, les outils qu’il utilise et la façon de présenter les activités, vous ferez disparaître les obstacles invisibles qui le mettent en échec.
Sommaire détaillé
13 chapitres pour transformer chaque moment de votre journée.
Partie 1 — Changer de regard
Démystifier la profession, comprendre la participation, asseoir votre rôle d’expert.
Personne, Environnement, Occupation : identifier où ça coince pour agir efficacement.
Hypersensibilité, hyposensibilité, diète sensorielle pour prévenir les crises.
Partie 2 — Le défi de la maison
Habillage, hygiène, chaînage arrière, repères visuels, salle de bain adaptée.
Troubles de l’oralité, posture stable, couverts ergonomiques.
Pression profonde, couvertures lestées, routines visuelles.
Adaptations petit budget, sécurisation, rangements accessibles.
Partie 3 — Apprendre autrement
Plans inclinés, stylos lestés, cahiers adaptés, passage au clavier.
Espace sans distractions, check-lists, Time Timer, assises dynamiques.
Traduire les besoins, plans d’accompagnement, trousse ergonomique.
Partie 4 — S’ouvrir au monde
Jouets ouverts, jeux de société adaptés, jeu libre réhabilité.
Scénarios sociaux, fatigue en lieux publics, loisirs adaptés.
Charge mentale, épuisement, déléguer, célébrer les victoires.
Pourquoi ce livre est unique
Ce n’est pas un énième essai théorique. C’est un guide de survie ultra-pratique, écrit dans un langage simple, pensé pour les parents épuisés et celles et ceux qui les accompagnent.
Il ne demande pas d’acheter du matériel coûteux. Il livre les astuces des ergothérapeutes pour adapter le quotidien avec ce que vous avez déjà : un morceau de carton, un élastique, une réorganisation visuelle.
En refermant ce livre, vous saurez exactement quoi faire dès le lendemain matin.
📖 Commander le livre →Ce que les parents en pensent
« Le chapitre sur les routines du matin a littéralement sauvé nos départs à l’école. Fini les cris, mon fils s’habille enfin seul avec l’astuce visuelle. »
✓ Témoignage de lecteur« Ce livre est concret et déculpabilisant. Les conseils sont applicables de suite avec ce qu’on a à la maison. L’heure des devoirs est redevenue calme. »
✓ Témoignage de lecteur« Enfin un livre qui ne nous dit pas qu’on s’y prend mal, mais qui donne les vraies clés pour adapter l’environnement. Un indispensable. »
✓ Témoignage de lecteurÀ propos de SOS Handicap
L’Autonomie Pas à Pas fait partie du catalogue de SOS Handicap, ressource de référence du secteur du handicap pour les professionnels comme pour les familles. Notre exigence est constante : des contenus clairs, à jour et adossés aux sources officielles, pour rendre le handicap lisible et donner aux familles des outils fiables, fondés sur le droit réel et non sur des idées reçues.
Reprenez le contrôle de vos journées. Construisez, victoire après victoire, son épanouissement.
📖 Commander le livre → Disponible en format broché — Livraison 5–7 jours ouvrés
